アプリでひらく作り方
- 1
Ａのピーマン、にんじんを千切りにする。たらは、１切れを3等分にする
-
- 2
１の材料をボールに混ぜて1時間ほどおく
-
- 3
Ｂであわせ調味料をつくる
-
- 4
１のたらをとりだし、水気を切り、片栗粉をつけ１７０度に熱した油であげ、油をきる
-
- 5
２の野菜の中に３の調味料をいれ４のタラを熱いうちにいれ、１０分ほどつけておく
-
- 6
器にもって出来上がりです
-
コツ・ポイント
たらを揚げたら熱いうちに調味料に漬け込み、味をなじませることがポイント。
似たレシピ
タラの南蛮漬け
お弁当にもOK！（写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます）タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!
麻斗しゅり 
鱈の南蛮漬け
鱈がふわふわでやみつきになります！
ぴぴレシピ 
タラの南蛮漬け
タラの南蛮漬け。自分用の覚書
鱈の南蛮漬け
鱈で簡単♡南蛮漬けです(o^^o)
野菜たっぷり♪タラの南蛮漬け
【ふわふわたっぷり彩りの♪】野菜たっぷりタラの南蛮漬け
鱈と生野菜で南蛮漬け
鱈に南蛮漬けは合うし、生野菜にすれば最大限栄養素を盛り込めて、ヘルシーです♡血液もサラサラに☆夏の作り置きにも是非！
鱈の南蛮漬け
腎臓病食の献立作成で作りました。高脂質、塩分控えめです。魚は鱈を使用することでたんぱく質量を抑えます。
タラの南蛮漬け
タラの切り身を使ったさっぱり南蛮漬け
クック1NUDBP☆ 
たらの南蛮漬け
すっぱすぎないので、すっぱいのが苦手でも◎
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
たらと舞茸の南蛮漬け
揚げ焼きにした舞茸とたらを南蛮酢に漬け、さっぱりとした味わいに♪
鱈の南蛮漬け
カリッと揚げた鱈にたっぷりの野菜(＊^－^)漬け込むのでは無く くぐらせる位で良いので短時間で出来上がります！
なんちゃって南蛮漬け
鱈が旬なので。
鱈の南蛮漬け
寒いこの時期美味しくなる鱈を使って、こんな一品は如何ですか?
チョンサ 
簡単おいしい鱈の南蛮漬け
鱈はお惣菜の魚フライや唐揚げで代用できます。
【おせち】酸っぱ美味い！たらの南蛮漬け
おせち料理に！タラで作る臭みの無い食べやすい南蛮漬けです！
はなヲ 
パプリカとタラの南蛮漬け
アジでなくても、タラで作ってもおいしいですよ！
高野豆腐の南蛮漬け
揚げたてでも、冷めても美味しい1品です
タラの南蛮漬け✿
とっても簡単！！さっぱりしていて美味しいですよ♪
くまっぽ 
冬野菜の南蛮漬け
お野菜だけなのに満足感のある１品です。
★簡単！美味しい＊鱈の南蛮漬け＊です♪
鱈を油で揚げずに焼いて作りました。お野菜とタレはレンジでチン！簡単で美味しい南蛮漬けです。
上品な仕上げでめちゃ旨！真鱈の南蛮漬け
だしを効かせて上品な味の南蛮漬けです。真鱈の出回る季節にぜひ作ってみてください。
鱈の南蛮漬け
野菜がたっぷり食べられます♪
vv♡ 
真鱈の南蛮漬け
南蛮漬けは基本、それぞれの良さがあるのでお好きな魚で良いと思うのです。
たらの南蛮漬け
めんつゆで簡単に♪
すし酢で簡単！鶏の南蛮漬け
すし酢を使えば、ボリュームのあるおかずが簡単に出来ちゃいます。
natuming 
簡単！タラの南蛮漬け
作り置きおかず！程よい酸味で暑くて食欲のない日にもぴったりです！
【給食】いわしの南蛮漬け
いわしと一緒に野菜もおいしく食べられる1品です。
高野豆腐の南蛮漬け
ヘルシーなのにボリューム感のある高野豆腐。南蛮漬けの味がしっかりと染み込んで、食べやすくて美味しい♪
簡単３stepで絶品！鮭の南蛮漬け
「揚げ物でスタミナ×お酢でサッパリ」なボリュームおかずが食べたくて、南蛮漬けを作りました。ビールが進みますよ〜
鯵（あじ）とれんこんの南蛮漬け
生臭さが気になる方でも、南蛮漬けにすればおいしくいただけますね。おもてなしの１品にも！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17365047
