中華風☆イカとキュウリの炒め物

さっちん77
さっちん77 @cook_40020955

炒めたキュウリもなかなかおいしいです。イカとの相性もバッチリ!

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材料

2人分
  1. イカ 1ぱい
  2. キュウリ 1本
  3. ニンニク 2、3かけ
  4. ショウガ 1かけ
  5. 唐辛子 お好みで
  6. 大さじ1
  7. 適量
  8. 鶏ガラスープ(顆粒) 少量

作り方

  1. 1

    イカは食べやすい大きさに切って酒(分量外)をかけておく。キュウリは縦半分に切り、柔らかい種の部分をスプーンでくりぬいて斜めに8mm位の厚さに切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油を加え、ニンニクとショウガを加え香りが出たら、唐辛子を加える。イカを加えて軽く炒めたら、キュウリを加える。

  3. 3

    酒と鶏ガラスープの素と塩を入れて手早く炒めたら出来上がり♪仕上げにゴマ油を足してもいいです。

コツ・ポイント

長ネギがなかったので今回は入れませんでしたが、ニンニクを入れる時に一緒に加えるとおいしいです。ショウガはなくても大丈夫。

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レシピ作者

さっちん77
さっちん77 @cook_40020955
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お料理大好き!台湾に数年住んでいたので、中華料理が食卓に並ぶことが多いです。野菜たっぷりの食卓を目指しています。レシピはかなり目分量なのでそのへんは調節してください(^-^;
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