牡蠣と豆苗のさっぱり炒め

O型の食いしん坊
O型の食いしん坊 @cook_40023652

牡蠣フライに飽きたら・・・。牡蠣の旨みを再確認できる一品。
このレシピの生い立ち
カキフライの衣つけと揚げるのが面倒だったので・・・

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材料

  1. 牡蠣
  2. 豆苗
  3. 酢・醤油・バター
  4. 片栗粉

作り方

  1. 1

    牡蠣は塩水か大根おろしか、断面にさいの目の切り目を入れた大根を撫で付け、洗う。

  2. 2

    ①に片栗粉を付 サラダ油でしっかりと焼く。いったん取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに豆苗を入れ、さっと炒める。

  4. 4

    酢・醤油・バターを入れソースを作り、牡蠣をもどして味をなじませる。

コツ・ポイント

牡蠣の片栗粉付けは、ビニール袋に入れて振ると早い

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レシピ作者

O型の食いしん坊
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転勤族主婦の簡単レシピ集。安い・早い・旨いがテーマ。ブログ http://blog.goo.ne.jp/gtkmd346
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