イカフェ風?イカと大根の和え物

quiyoco
quiyoco @cook_40023980

イカフェ~本来はイカの刺身の和え物ですが、さっとゆでたイカとシャキシャキの大根をコチュジャンの効いたタレで和えてみました。
このレシピの生い立ち
美味しい焼肉屋さんにあったメニュー「イカフェ」。なんだろう??と思ったら、友達がイカは烏賊で、フェは刺身だよ、と教えてくれました。とっても辛いけど野菜たっぷりでタレが絶妙で美味しい!それをイメージして再現してみました。 酢も味噌も使わず適当なタレなので「イカフェ風」でしょうか。

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材料

2~3人分
  1. 大根 5~6cm
  2. するめいか 1ぱい
  3. コチュジャン 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1と1/2
  5. ごま油 大さじ1
  6. 三温糖 大さじ1/2
  7. すり胡麻 大さじ1
  8. 万能ねぎ(みじん切り) 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカはわたと軟骨を取り除き、適当な大きさに切る。皮はむかなくてOK。酒少々を入れた熱湯でゆでて、ざるにあげておく。

  2. 2

    大根は薄切りにしてから短冊に切り、ボールに入れる。コチュジャンから下の材料をよく混ぜてから、1と一緒に和える。

  3. 3

コツ・ポイント

イカはゆですぎると固くなるので、さっとゆでます。刺身用のイカならゆでずにそのまま和えるだけです。野菜はカイワレ、玉ねぎスライスなんか入れるといいかも。今回は簡単に大根のみで作ってます。結構辛いと思いますので、コチュジャンの量などは加減してください。

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レシピ作者

quiyoco
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パン好きです。忙しいときはPCすら立ち上げないので、スローペースですが、よろしくお願いします
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