牛肉とごぼうのそぼろ丼

風の町のPeco
風の町のPeco @cook_40032239

ご飯を炊く間に出来るスピード丼。ごぼうと牛肉の相性はとっても良いのです。きんぴら用にカットしたごぼうを使うのでとっても簡単。
このレシピの生い立ち
外出から帰って「何か素早く出来るもの」とフリーザーを開けたら、ごぼうとひき肉を見て思い付いた丼です。以来家のクイックメニューになりました。

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材料

4人分
  1. 牛ひき肉 300g
  2. きんぴら用カットごぼう 150g
  3. お酒 大さじ1半
  4. 200cc
  5. 液体かつをだし 少々
  6. 砂糖 小さじ2
  7. しょうゆ 大さじ1強
  8. みりん 大さじ1
  9. ごはん 茶碗4杯強

作り方

  1. 1

    ノンスティっクの鍋で牛ひき肉をほぐしながら炒める。

  2. 2

    肉がほぐれて色付いたらお酒を振り入れてさらに炒める。

  3. 3

    水と調味料を入れて軽く混ぜたらごぼうを入れて、10~15分煮込む。

  4. 4

    ご飯を丼に入れて具を煮汁と一緒にのせる。
    お好みで七味、刻みねぎ、刻みのり等をトッピングして下さい。

コツ・ポイント

コツもポイントもありません。煮汁を少し残して煮込むのを止めるだけです。
写真の物は、使いそびれた豆腐白滝を短く切って入れてあります。普段はごぼうとひき肉で作ります。

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レシピ作者

風の町のPeco
に公開
サンフランシスコベイエリアの外れノースベイにある、インディアンの言葉で「西風の吹く所」という町に、旦那と、大学生の娘と息子の四人家族で住んでいます。~*~*~*~*~日記に頂いたコメントのお返事は日記にお邪魔します。 コメ欄閉じている方へはこちらでお返事させていただきます。 よろしく・・・^0^煮汁同盟会 No.8
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