ごぼうときのこのポタージュ

たけママ
たけママ @cook_40031464

栄養満点なごぼうを食べやすいよう、ポタージュにしました。ひと手間かけることでごぼうが食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな子供。とくに根菜類は食べにくいため、食べやすいポタージュに入れてみました。

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材料

4人分
  1. ごぼう 1本
  2. ベーコン 1パック
  3. 玉ねぎ 1個
  4. じゃがいも 1個
  5. しめじ(好きなきのこで) 1パック
  6. 1カップ
  7. 牛乳 2カップ
  8. コンソメ 1個
  9. 塩、コショウ 各少々
  10. バター 大2
  11. 小麦粉 大3

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして水にしばらく漬けておく。

  2. 2

    玉ねぎは千切り、ベーコンは1cmの長さに、じゃがいもは半月切り、しめじは房を分けておく。

  3. 3

    ごぼうの水を切り、鍋に入れる。水をごぼうがひたるぐらいに入れしばらく煮る。ごぼうがやわらかくなったらザルにあげておく。

  4. 4

    鍋にバターを入れ、火にかける。少し溶けたら玉ねぎを炒める。しんなりしたらベーコン、じゃがいも、シメジを入れ炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ったら3のごぼうを入れ軽く炒める。火を弱め小麦粉をまんべんに振り入れ粉っぽさがなくなるまでしばらく炒める。

  6. 6

    5に水を少しずつ入れ小麦粉と合わさったら、牛乳を加える。弱火で10分ほど煮込む。

  7. 7

    最後に塩、コショウで味を整える。

コツ・ポイント

ごぼうを先に煮ることで、ごぼう臭さがなくなって食べやすくなります。余ったら次の日パスタにからめても美味しいです。じゃがいもは水にさらさなくていいです。

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レシピ作者

たけママ
たけママ @cook_40031464
に公開
8歳と1歳の息子、ぽっちゃり気味のパパ、寝るより食べるの大好きなママの4人家族です。 子どもの好き嫌い克服と、旦那のメタボ克服と、ママのダイエットのため、日々レシピ研究にいそしんでいます。
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