アプリでひらく作り方
- 1
ふを水で戻して、フライパンに濃いめに作っためんつゆに浸して味を染み込ませます。
-
- 2
ほうれん草は下茹でしておきます。白菜は一口大に切り、玉ねぎはくしぎり!!
- 3
ふの入ったフライパンに具を入れてにます。沸騰して好みの柔らかさになったらほうれん草を入れ卵でとじてできあがり
コツ・ポイント
特にないと思いますf(^_^)
つゆは濃いめで丼で食べると(o^-')b !
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
車麩の卵とじ
お腹の調子が悪い時に、おかゆが飽きると作ります
はぁちゃん☆ 
シンプル♪優しい味の車麩の卵とじ
車麩と玉ねぎと卵だけのシンプルな卵とじ。味付けも麺つゆベースで簡単♪汁ごと飲める優しい味に仕上げました。
白菜と豆腐の卵とじ
薄味なのでおつゆまで飲めちゃいます。ヘルシーで身体が温まりますよ♪
ふじひめママ 
子供のご飯☆車麩の卵とじ
車麩の栄養価に惹かれている私。子供も大好きな1品です。
1人鍋で、車麩の卵とじ
1人鍋（土鍋）で車麩の卵とじを作りました。白菜・ぶなしめじたっぷりです。
白菜とお麩のとろ〜り卵とじ
超簡単！超激安！あったか、ふわとろの卵とじです♡
車麩のたまごとじ（親子丼風）
親子丼をヘルシーに。煮物につかって残った車麩を鶏肉代わりにしてみました！20160623写真追加～
車麩の卵とじ
石川県の名産車麩を本日の夕食の1品に。ヘルシーかつメインにもなる1品。
簡単☆白菜の卵とじ
白菜の大量消費にも(o^^o)。子供も絶対食べてくれます♪
白菜たまごとじ
激安、節約料理です。家では二人分で250円程度です。節約しなければ、ねぎ、豆腐、肉などいれて立派なおかずになりますよ
くるま麩の卵とじ☆タジン鍋で☆
どんぶりにしても美味しいけど、このままで立派な1皿料理です。
簡単白菜の卵とじ
めんつゆで煮て卵でとじるだけ！味付けはめんつゆにお任せ、濃さはお好みで濃いめに作って丼にしても
車麩の玉子とじ♪
車麩と玉子は相性抜群♪ご飯に乗せても美味しいです。
白菜とナゲットの卵とじ
どうしても楽したい日に…時間が無い時などに作ります
ころコンロ 
ほうれん草とえのき茸の卵とじ
調味料１つで仕上げました簡単に出来るので、あと１品の時にどうぞ
白菜の卵とじとん
白菜がおいしい季節簡単に美味しく出来るメニューです。
すき焼きのタレで♪車麩の卵とじ
お土産で買ってきた車麩。あっという間にできる超簡単卵とじです♪。※H25.9.22 写真、差し替えました(^_^.)
白菜の卵とじ
材料３つ。 もう１品って時にどうぞ♪
白菜の卵とじ
白菜たっぷり卵とじ
白菜の卵とじ
簡単調理
クックL447RP☆ 
めんつゆで「車麩の卵とじ」
車麩がお出汁を吸ってとろ～り♪お出汁がじゅわ～玉ねぎの甘みも加わり優しい味ご飯にのっけて丼にしても◎
白菜ふわとろ卵とじ
白菜をたくさん食べられるレシピです。片栗粉をすることにより卵がふわとろ(^^)
guじぇじぇ 
簡単☆ほっこり麩の卵とじ
野菜やベーコンの旨みが染み込んだ車麩がたまりません簡単で栄養満点☆彩りもいい一品です。2016.9.9レシピ見直し済
白菜の卵とじ
白菜を食べたくて。
クックXYARVB☆ 
白菜の卵とじ
夕食にもう1品！という時に、すぐに作れておいしいお総菜です。
ハクサイ大量消費 玉子とじ
うどんの出汁みたいに甘めにすると美味しいですよ(^ ^)お好みでコショウを仕上げにどうぞ
簡単美味♡白菜の卵とじ
優しい味付けの野菜の卵とじ♪ハッキリと濃い味付けでは無いので、お子様や風邪の時などにも食べやすいです。
あと一品♪白菜と小松菜の卵とじ
今が旬の白菜と小松菜をやさしい味で仕上げました。
車麩の卵とじ
肉なしヘルシー。三つ葉が香る
車麩の玉子とじ
簡単ヘルシーな親子丼風玉子とじ。ご飯の上にかけてどんぶりにしてもgood！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17571326
