豚肉と夏野菜と卵の中華炒め

mariajinha
mariajinha @cook_40034853

CookDo青椒肉絲用ソースを使ったレシピです。
豚肉と旬の夏野菜、卵も入れて色取りもよく♪栄養バランスも満天!
このレシピの生い立ち
CookPadの、CookDoの中華合わせ調味料レシピコンテスト参加モニターに当選し、当選した合わせ調味料を使って考えたレシピです。

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材料

3~4人分
  1. CookDo「青椒肉絲(チンジャオロウスー)用」 1箱
  2. 豚切り落とし肉 100g
  3. ニンニクの芽 7~8本
  4. ピーマン 3個
  5. セロリ 1本
  6. トマト 1個
  7. 2個
  8. 片栗粉 適当
  9. 適宜
  10. 胡椒 適宜
  11. ごま油 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚肉は、細切りにし、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    野菜を切る。ニンニクの芽は3cm程度の長さに、ピーマンは種をとり細切り、セロリは茎の部分を斜め細切り、葉はざく切り、トマトは種をとり、1cm程度の角切りにする。

  3. 3

    卵を溶き、塩コショウをしておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、ごま油を加え、卵を入れ、周りがあわ立つように固まってきたら、軽く混ぜながらふっくらとした半熟になったら、皿にとる。

  5. 5

    卵を取り出したあとのフライパンに、肉を入れ、よく炒める。

  6. 6

    5)の肉に火が通ったら、ニンニクの芽、セロリの茎を加え、炒める。

  7. 7

    6)に火がとおったら、セロリの葉、ピーマンを加え、炒める。

  8. 8

    7)に、トマトを加え、さっと炒め、卵を加え、全体にざっくり混ぜる。

  9. 9

    8)にCookDo青椒肉絲用を加え、全体に絡むように混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

肉は豚肉の他、牛肉でも美味しいと思います。
切り落とし以外に、薄切り肉やバラ肉などを使ってもいいです。

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レシピ作者

mariajinha
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