たっぷり野菜と厚揚げの肉味噌炒め

RTP @cook_40039521
豚肉と味噌のコクで、野菜をモリモリ食べられます。
始めに揚げ焼きしておいた厚揚げは、外がカリっと楽しい食感に。
このレシピの生い立ち
成り行きで生まれ、改良を重ね、今では我が家の定番となりました。
作り方
- 1
厚揚げを長方形または三角に切り、サラダ油を入れたフライパンで中~強火でじっくりと焼く。
油を切りながら一度皿に取る。 - 2
油が残ったフライパンににんにくと生姜を入れて軽く炒め、豚肉と野菜類を上から順に入れていく。
火力は常に強火で。 - 3
完全に火が通る前に小鉢で合わせておいた☆を入れて塩コショウで味を調える。
水溶き片栗粉を回しかけて沸騰したら完成。 - 4
これも余ったら翌日ランチの味噌またはしょうゆラーメンの具に最適です。
コツ・ポイント
厚揚げの下ごしらえの揚げ焼きは焦らずにしっかりと。
にんにくと生姜はチューブでOK。
豚肉はコマ切れでもバラ肉でもひき肉でもOK。
野菜類は何が足りなくても、何をプラスしてもOK。その時ある物をどんどん入れて下さい。
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