サトイモとイカの煮物

ミヨちゃぶ
ミヨちゃぶ @cook_40040182

さといもの、ぬめりをうまく生かした一品です。ぬめりをとったサトイモもおいしいですが、やわらかイカとぬめり里芋がグーです♪
このレシピの生い立ち
ざ・和食です♪

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材料

2人分
  1. イカ 1ぱい
  2. サトイモ 5~6個
  3. 万能ねぎ 5~6本
  4. 味付け
  5. だし 1.5カップ
  6. 大2
  7. 砂糖 大1.5
  8. みりん 大1
  9. しょうゆ 大3
  10. かたくりこ 大1

作り方

  1. 1

    イカは足をはずし、わたをとる。胴を輪切りにして、足はイカげそフライなどに使うようにとっておく。(いれてもかまいません)

  2. 2

    サトイモの皮をむき、大きいものは2~3つ切りにして耐熱容器に入れる。

  3. 3

    ラップをかけてレンジで3分、途中とりだして1~2分蒸らし、再度3分加熱する。万能ねぎ小口切り。

  4. 4

    なべに、片栗粉以外の調味料をあわせて煮立てイカを入れてさっと煮て取り出す。同じ鍋にサトイモを入れて落し蓋をして10分煮る

  5. 5

    4にイカを戻しいれてひと煮し、煮立ったところへ水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。器に盛り、万能ねぎを散らす。

コツ・ポイント

イカはさっとにるだけです。火をとおしすぎると硬くなってしまいます。イカの足を入れる場合は、5センチくらいの長さに切って、胴の輪切りとおなじように、さっと火を通す程度にして調理してください。

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レシピ作者

ミヨちゃぶ
ミヨちゃぶ @cook_40040182
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美味しい料理が作れたらレシピを公開していきたいです。美味しいレシピを見て作れたらつくれぽ公開したいです。
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