和食の副菜★ホタテと蕪の煮物

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

冬に美味しい蕪を使った、ホッとする美味しさの煮物です。日本酒の肴にも良いです
このレシピの生い立ち
家にあるものを組み合わせて、作りました

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材料

2人分
  1. 1/2個(120g)
  2. ベビーホタテ(蒸し) 8個
  3. だし汁 120cc
  4. 小さじ1/3
  5. 味醂 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    蕪は串切りにし皮をむく

  2. 2

    鍋にだし汁、塩、味醂を入れ火にかけ沸騰したら蕪を入れる

  3. 3

    蓋をして6、7分蕪が柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    ホタテを加え一煮立ちしたら、醤油を加え、1分ほど煮る

  5. 5

    塩で味を整え、器に盛れば完成です

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

コツ・ポイント

蕪の葉をサッと塩ゆでしたものを一緒に盛りつけています。ホタテと蕪を取り出し、煮汁を葛や片栗粉でトロミを付けて頂いても、これからの寒い時期には美味しいと思います。

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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