さつまいもと鶏肉のゆず味噌炒め

ouentai
ouentai @cook_40061532

ゆずの香りであっさりさつまいも♫鶏肉とさつまいもの相性抜群レシピ!
このレシピの生い立ち
さつまいもをたくさんいただいたので、いつもと違うさつまいもの食べ方できないかな~と考えたらちょうど、頂いたゆず味噌があったので、合わせてみました。

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材料

2.3人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. さつまいも 1本
  3. にんにく ひと片
  4. 油(炒め用) 適量
  5. ■合わせ調味料
  6. ゆず味噌 おおさじ2
  7. 砂糖(上白糖) おおさじ1
  8. 料理酒 おおさじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは一度茹でて、一口大に切る。鶏肉も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにくを炒める。にんにくの色がこんがりしてきたら鶏もも肉をいれて炒める。

  3. 3

    鶏もも肉を炒めているあいだに、■の合わせ調味料を作っておく。

  4. 4

    鶏もも肉に火が通ったらカットしたさつまいもを入れ、一緒に炒める。

  5. 5

    全体に焼き色がついたら、合わせ調味料を入れ、全体に絡ませ、出来上がりo(^▽^)o

コツ・ポイント

さつまいもを最初にゆでておくと、炒める時間が短縮されます!

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レシピ作者

ouentai
ouentai @cook_40061532
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愛媛県南予からのお届けです(^−^)
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