菜の花のごまマヨ和え

dopicochan
dopicochan @cook_40053596

ごま和えだとあっさりなので、マヨネーズでコクを出しました。
このレシピの生い立ち
千葉は菜の花が名産です。菜の花が出回る時期には必ず作ります。

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材料

2人分
  1. 菜の花 1束
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. 白すりごま 適量

作り方

  1. 1

    菜の花はよく洗って水気を切り、根元の硬いところを切り落とす。

  2. 2

    ラップを広げ、菜の花を根元と葉先が交互になるように乗せる。

  3. 3

    ラップをぴっちり包んで、電子レンジで3分加熱。取り出してラップを広げ、冷ます。

  4. 4

    菜の花の水気を手で絞り、3cm長さに切る。

  5. 5

    ボウルに菜の花を入れ、マヨネーズとしょうゆ、白すりごまを加えて、よく和える。

コツ・ポイント

ホタテ缶やカニカマなどを、ほぐして加えても美味しいです。

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レシピ作者

dopicochan
dopicochan @cook_40053596
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おつまみ風•時短•簡単料理を極めたい。
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