お酢で仕上げる海老と野菜の炒めもの

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

お酢を利かせることで、コッテリしていそうなとろみが、逆にあっさりと感じられる炒めものです。
このレシピの生い立ち
皿うどんにお酢をかけて食べることから、炒めものにも応用してみました。

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材料

3人分
  1. 海老 (中)15尾
  2. 玉ネギ 1/2個
  3. ニンジン 1/6本
  4. ピーマン 2個
  5. ヤングコーン 5本
  6. 生椎茸 2枚
  7. インゲン 10本
  8. ○塩 小さじ1/2
  9. ○日本酒 大さじ2
  10. ○片栗粉 大さじ1
  11. ゴマ油 大さじ2
  12. ガーリックパウダー 少々
  13. ★鶏ガラスープの素 小さじ2
  14. ★醤油 小さじ1
  15. ★コショウ 少々
  16. ★日本酒 50cc
  17. ★水 120cc
  18. ミツカン米酢 大さじ1
  19. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    海老は殻を剥き、背わたを取り、水洗い。○印の塩、日本酒で下味、片栗粉をまぶして下茹で。玉ネギは縦に薄切り。ニンジンは薄い半月切り。ピーマンは縦に細切り。ヤングコーンは2つに切る。生椎茸は細切り。インゲンは塩茹でして3つに切る。

  2. 2

    熱した中華鍋にゴマ油を入れ、玉ネギ、ニンジンから炒め始める。ガーリックパウダーをふり、ピーマン、ヤングコーン、生椎茸を加え、更に炒める。★印の調味料と海老を入れ、軽く煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけ、お酢を加え、ひと混ぜして火を止める。

コツ・ポイント

お酢は最後に加えて、あまり煮込みません。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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