ふきと豚肉の梅昆布炒め

かざぴー
かざぴー @cook_40034286

ふきのシャキシャキ感、梅の酸味、塩昆布の旨み・・絶妙なハーモニーです!ご飯がすすむ一品ですよ。
このレシピの生い立ち
実家で採れたふきを、ご飯がすすむおかずにしてみました。

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材料

2~3人分
  1. ふき(茹でた物) 100g
  2. 豚肉こまぎれ 80g
  3. ごま 小さじ1
  4. ★梅干し 大きいもの1個
  5. 塩昆布 3~5g
  6. ★酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ①ふきは皮付きのままたっぷりの熱湯で茹で、冷水にとり冷ましたら、包丁で皮をむく。
    ②3~5㎜幅の斜め薄切りにする。

  2. 2

    梅干は種を取り、包丁でたたいて、ペースト状にする(ペースト状で小さじ1程度の量を使用)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、ふきと豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、★の材料を全て入れ、全体を炒め合わせれば出来上がり!

コツ・ポイント

梅と塩昆布の量は、味見をしながら調整してくださいね。

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レシピ作者

かざぴー
かざぴー @cook_40034286
に公開
父が育てた野菜を使ったヘルシーでシンプルな料理が中心です。夫と小学生の娘との3人家族です。表紙写真:ニラの花・・・・・・・・まったりクックになりました。
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