かぼちゃと玉ねぎの塩こうじ炒め

crunky @cook_40050859
冷蔵庫に残っていたかぼちゃを塩こうじを使って簡単に炒めちゃいましたw
ものの3分でできます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にかぼちゃが少し残っていたので、塩こうじを使って何か作ろうと思いなんとなく作ってみたらうまくできましたw
かぼちゃの切り方にもよりますが、5分以内にできるので忙しくても簡単にできますよw
何にもなくても、おかずになりました!
作り方
- 1
まずは材料を切ります
かぼちゃは5ミリ程度の厚みで5センチくらいに切っておきます - 2
玉ねぎはザク切りでOK!
長さは半分にしておくと簡単に炒められます - 3
フライパンに油を大さじ1程度入れ、硬いモノから炒めます
- 4
かぼちゃの色が少し変わってきたら玉ねぎを入れ、炒めます
- 5
玉ねぎの色が透明になってきたら調味料を入れます
塩こうじは最後に入れてください
コゲちゃいますよ! - 6
塩こうじを入れてサっと炒めたらお皿に盛りつけていただきましょう!
ほら、簡単にできたでしょw
コツ・ポイント
塩こうじはコゲやすいので、あまり強火にしないで中火くらいまでを限度に火を入れてください!
かぼちゃはチンしないでそのままフライパンで炒めるとボロボロにならずに出来上がります
忙しい時でもこれだけでおかず1品できちゃいましたw
似たレシピ

チンゲンサイと干しエビ、塩こうじ炒め
塩こうじを使って、カンタンな炒めもの。


モツの塩こうじ炒め
豚モツと塩こうじを使って炒め物を作ってみました。


チンゲン菜と桜エビの塩糀炒め
塩糀を使って、シンプルな青菜の炒めも…♪


マッシュルームと玉ねぎの塩糀炒め
マッシュルームを塩糀で炒めて!キノコの菌と糀菌で腸内環境を健康に〜( ´ ▽ ` )ノ


アスパラベーコンの塩こうじ炒め
塩の代わりに塩こうじを使ったアスパラベーコン!塩こうじで炒めることで旨みとまろやかさが加わって食べやすくなりました!


セロリと豚肉の塩麴にんにく炒め
塩麴とにんにく味の簡単な炒め物です。夕食の一品にどうぞ。


ネギと鶏の塩糀炒め
糀屋本店塩糀を使ったたっぷりのネギがおいしい!【簡単】炒めるだけ!


豆苗と豚肉の塩こうじ炒め☆
豚肉を塩こうじで漬け込んでおくだけで、柔らかくて美味しい炒め物になります。


冷凍むきエビの塩こうじバター炒め
冷凍のむきエビを解凍して塩こうじに漬けておくと、少量の塩こうじとバターでとっても美味しい炒め物に!!


液体塩こうじでホタテと菜の花の中華風炒め
液体塩こうじで簡単美味しい中華風炒め物ができました☆塩こうじのコクと旨みを体感ください♪


塩糀で、豚肉・えのき・ブロッコ炒め
冷蔵庫にあるもので、簡単炒め。豚肉を塩糀に一時間漬ければ、本当にあっという間に柔らかく☆


かぼちゃと豚肉の塩こうじ炒め☆
豚肉を液体塩こうじに漬けこむことで、加熱しても柔らかジューシーに仕上がります!


イカと大葉の塩こうじ炒め
塩こうじと大葉でシンプルなイカの炒め物です。塩こうじのほんのりした甘さがイカとよくあいます。


新じゃがの塩糀炒め
新じゃがをレンジでチンし、塩糀で炒めました。お弁当にどうぞ。


豚肉、アスパラ、きくらげの塩こうじ炒め
豚肉を塩こうじに一時間つけて、他の材料と炒め合わせるだけ。あっという間にできちゃう、やさしい味の炒めものです!


なすの塩糀炒め
なすの味噌炒めも美味しいけど、塩糀も(^^)☆


かぼちゃ、舞茸のキムチ炒め
冷蔵庫に残っているもので


塩こうじ野菜炒め
いつもの野菜炒めに塩こうじを混ぜるだけの簡単・野菜炒め。野菜の旨みが引き立ちます!


豚肉とフキの塩こうじ炒め
あまりがちな塩こうじを使ってご飯に合うメニュー


ゴーヤの塩糀炒め
ゴーヤをゴマ油で炒めて塩糀で味付けします。常備菜の覚書き。


簡単♪ かぼちゃと 豚肉の 甘辛炒め!
かぼちゃと豚肉の、簡単な炒め物です(^^)レンジで時短です!


豚肉と長芋の塩こうじガーリック炒め☆
液体塩こうじで1本でできる簡単炒め物のご紹介です♪


豚トロ・キャベツ・しいたけの塩麴炒め
具材を炒めるだけ!塩麴とにんにくの相性ピッタシ!おつまみや夕食の一品に!


塩麴でお肉ときのこの炒め物
塩麴に漬けておいたお肉とにんにくで簡単でおいしいきのこの炒め物ができました。ご飯にのせて、どんぶりにしてもいけそうです。


カボチャの甘だれ炒め
カボチャだけで作る簡単で短時間のお弁当用おかず甘ダレ炒めです


簡単!鶏むね肉の塩こうじカレー炒め
鶏むね肉を塩こうじとカレー粉で揉み込み、焼きました。塩こうじの作用で鶏むね肉は柔らかくなります。


塩こうじで小松菜と蓮根の炒め物。
塩こうじに頼らせていただきます!(笑)


厚揚げ、もやし、小松菜の塩麴炒め
具材を炒め塩麴で味付けしました。


塩糀で絶品肉野菜炒め
塩糀でお肉柔らかく、野菜も美味しい肉野菜炒め


豚バラ肉、豆苗、にんじんの塩糀炒め
豚バラ肉・豆苗・にんじんを塩糀で炒めました。甘みがあり、歯ざわりのいい炒め物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17635111