そるとまと®と卵の中華風ふわふわ炒め

YIKitchen
YIKitchen @cook_40053459

トマトの塩漬け調味料「そるとまと」と卵で中華風の炒め物を作りました。ふわふわで美味しいです。
このレシピの生い立ち
トマトの塩漬け調味料「そるとまと」は塩だけに漬けたものなので、和洋中と、どんなお料理にも合います。

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材料

2人分
  1. 4個
  2. そるとまとの果肉 4片
  3. そるとまとのエキス 大さじ1
  4. 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2
  6. こしょう 少々
  7. 万能葱 2本
  8. すりおろし生姜 小さじ1
  9. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ①そるとまとの果肉は1/2に切る。万能葱も細かく切っておく。

  2. 2

    ②卵を割りほぐし、そるとまとのエキスと酒、みりん、こしょうを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ③フライパンにごま油を入れて弱火にかけ、おろし生姜とそるとまとの果肉を入れて香りが出たら強火にする。

  4. 4

    ③に②と万能葱を入れて大きくかき混ぜながら炒める。半熟程度で火を止める。
    ⑤ 器に盛る。

コツ・ポイント

油にしょうがとそるとまとの香りを移したら、強火にして一気に卵を炒めます。

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レシピ作者

YIKitchen
YIKitchen @cook_40053459
に公開
こんにちは。YIKitchenのやっこです。料理研究家、ブレインフーズ料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の仕事をしています。「いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案 いつまでも身体と心が元気でハッピーに過ごすためには、脳を元気にしましょう!」脳を活性化する食材を使ったお料理を提案しています。ブログは http://ameblo.jp/ys-winered/です。
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