ふりかけ ~出しガラかつお節使用~

プースカ
プースカ @cook_40031664

出汁をとった後のかつお節を捨てるとき、もったいないな~とか思ったりしませんか?私はそのかつお節を利用してふりかけ作ってみました☆
簡単&美味しいのでぜひ作ってみてください♪はまりますよ(^m^)
このレシピの生い立ち
“もったいないもったいない”が基本にある私の自信作ですw 捨てるなんてもったいないカツオの出し殻。居酒屋の料理長に教えたら、感動してくれた一品でもあります☆
どうぞ、お試しください。

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材料

  1. (出汁取った後の)かつお節 80g
  2. ★しょうゆ 大さじ2
  3. ★砂糖 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    軽く水分を切ります。
    ※出汁をとった後のかつお節を使います。

  2. 2

    かつお節を細かく刻み、そこへ★の調味料を加え、混ぜます。

  3. 3

    かつお節を耐熱皿に乗せ、レンジにかけて水分を飛ばします。(かつお節の量がたくさんある場合は少量ずつ皿に乗せましょう!(そうしないとうまい具合に水分が飛ばないです。))

  4. 4

    レンジ(1分)→かき混ぜる→レンジ(1分)→…を繰り返して、かつお節を乾燥させていきます。
    ※1分ごとに取り出し混ぜる事で、徐々にふわふわ感が出てきます。レンジにかけすぎると焦げる場合があるので慎重にいきましょう☆

  5. 5

    ふわふわ&パリパリ感が出てきたら完成です☆
    クッキングシートに乗せて、しっかり乾燥させます♪

  6. 6

コツ・ポイント

かつお出汁を2回とった後のかつお節でも全然美味しく出来上がります♪今まで捨てていたかつお節の出し殻を生かしましょう!
レンジのかけすぎで焦げる可能性があるので気をつけてくださいねっ☆

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レシピ作者

プースカ
プースカ @cook_40031664
に公開
ぷーすか自身、料理を食べるのが大好き♪そして、レシピを見るのも大好き♪作るのも大好き♪仕事から帰る道中はチャリを漕ぎながら、夜ご飯のことしか考えてませんwみなさんのレシピを参考に、また、自分のアイディアも取り込んでいろいろ作っちゃってみたいですm(_ _)m
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