いわしの蒲焼卵とじ

もりのくまちゃん
もりのくまちゃん @cook_40069611

いつもの蒲焼に卵をプラス。とってもかんたんでおいしい♪
このレシピの生い立ち
いわし嫌いな夫に食べてもらいたくて。

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材料

2人分
  1. いわし半身 2~3尾分
  2. 小麦粉 適量
  3. 1個
  4. (蒲焼のたれ)
  5. しょうゆ 大3
  6. 砂糖 大1
  7. みりん 大1
  8. 大1

作り方

  1. 1

    いわしの水気を拭き取り、小麦粉をまぶす。
    たれを混ぜておく。

  2. 2

    フライパンでこんがり焼き、たれを2/3程入れて煮詰める。

  3. 3

    たれがなくなってきたら、卵をまわしかけ、残りのたれも入れて完成。

コツ・ポイント

たれは目分量なので、お好みで調整して下さい。
いわしの他に、適当な野菜を加えてもおいしいです。
今回はたまねぎとほうれん草を一緒に入れました。

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もりのくまちゃん
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