蓮根の塩豚巻き

くんきん
くんきん @cook_40050897

シャキシャキの蓮根とこんがり焼けた塩豚がとってもおいしい☆
このレシピの生い立ち
豚バラ肉を即席の塩豚にして蓮根を巻いてこんがり焼いてみました♪

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材料

3人分
  1. 豚バラ薄切り肉 200g
  2. 蓮根 150g
  3. 適量
  4. ブラックペッパー 少々
  5. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は1/2にカットして広げ塩を振って30分ほどおく。

  2. 2

    蓮根は良く洗い皮のまま5cmくらいを縦に食べやすい大きさに切って水にさらし、水気を拭き取る。

  3. 3

    ②を①でくるくるっと巻く。

  4. 4

    フライパンを熱しオリーブオイルひき中弱火で③を時々返しながら焼く、こんがり焼けたら出来上がり。

  5. 5

    お皿に移し、ブラックペッパーを振る。

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レシピ作者

くんきん
くんきん @cook_40050897
に公開
食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2017年2月よりまごわやさしい料理を中心にお届けしています♪         ★ブログはこちら★【おいしいシャバダバ】http://unikura9.blog.jp/
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