作り方
- 1
ピーマンを縦半分に切り、たね、へたを取り3等分にする。
☆の調味料を混ぜ合わせておく。 - 2
ごま油を引き、じゃこを1分程炒める。
さらにピーマンを入れ、油とじゃこになじませる感じにささっと1分程炒める。 - 3
最後に☆の調味料を入れ、水分飛ばして出来上がり!!
似たレシピ

じゃことピーマンの甘辛炒め
ごま油でササッと炒めるだけのスピードレシピ。これだけでご飯がススム一品☆


じゃことピーマンの甘辛炒め☆お弁当に!
甘辛味の常備菜です。冷めても美味しいので、日ごろのご飯のおともやお弁当のおかずにピッタリですよ!!


ピーマンとちくわのじゃこ甘辛炒め
そのままでも美味しいおつまみ的な感じです!ご飯の上にふりかけても美味しいです!簡単ですぐできちゃうのでぜひ作ってみて!


『5分で出来る』ピーマンじゃこの甘辛炒め
栄養たっぷり♡簡単で子供も喜ぶ甘辛炒めです!作りおきもできて、お弁当のおかずにも♩ぜひ作ってみてください(^^)


ウマウマ☆じゃこピーマンの甘辛炒め
甘辛ピーマンとじゃこが最高においしい♪箸が止まりません(*´∀`*)お弁当にもぴったり♪※H25.6 分量見直しました。


ピーマンとジャコの甘辛炒め
ピーマンのほろ苦さと、甘辛ダレがおつまみにもってこい!


簡単!ピーマンとじゃこの甘辛炒め
お弁当にも!おつまみにも!もう一品にも!あっという間にできて止まらない美味しさ♪


ピーマンとちりめんの甘辛炒め
ご飯が進む1品です


常備菜に♩ピーマンとじゃこの甘辛炒め
冷めてもおいしいからお弁当にもぴったり。しっかりとした味付けで、ご飯がすすむ~。常備菜にもおすすめです。


じゃこピーマンと糸こんにゃくの甘辛炒め♡
ぷりぷりの糸こんにゃくとじゃこピーマンの相性は抜群♡ごま油とごまとおかかも入っているので、ごはんのお供にヽ(´∀`*)ノ


ピーマンとちりめんの甘辛炒め♡
甘辛でご飯のお供にお弁当のおかずにも(´˘`*)


ピーマンと揚げの甘辛炒め
10分あれば出来てしまう、白いご飯にぴったりの小さなおかずお弁当にもどうぞ


ピーマンとおじゃこの甘辛炒め
子供が大好きなピーマンの副菜です!カルシウムたっぷり!


常備菜!ピーマン、じゃこ、竹輪の甘辛炒め
副菜なのにご飯が進みます、甘めなので子供も食べやすく栄養満点、大人のお酒のおつまみにも合います(^^)


☆ピーマンパプリカじゃこの甘辛炒め
お弁当の隙間のあと一品に!味付けは、市販のたれ一つで、簡単に彩りも良く、ご飯がすすむ味です♡


ピーマンとちりめんじゃこの甘辛炒め
ふりかけ、おにぎりの具、何にでもどうぞ‼


はんぺん じゃこの甘辛炒め
お弁当のおかずに!超簡単です!


万願寺とうがらしとじゃこの甘辛炒め♪
万願寺とうがらしの辛味を生かしたきんぴら風の炒め物です。じゃこの風味とピリリとした甘辛味がご飯のおかずにピッタリ!


ナスとピーマンの甘辛炒め*
夏にぴったり☆ ご飯がすすみますよ〜


ピーマンとジャコの簡単♡ピリ甘辛炒め♪
ピーマンとジャコをごま油で炒め甘辛味に♪七味をチョイかけて簡単にあと1品 おつまみ お弁当の1品にも♡


簡単ピーマンとジャコの甘辛炒め
夏の野菜をたっぷり食べれます。冷蔵庫で3日は持つので作り置きに適しています。お好みで鷹の爪を加えてピリっとさせても。


ピーマンとじゃこ桜海老の甘辛炒め。常備菜
桜海老やちりめんじゃこを使いカルシウムたっぷりの一品ピーマンの食感も楽しめ、白米にも合う甘辛炒めお弁当にも


大根葉とじゃこの甘辛炒め
ご飯のお供にもおつまみにもなる!大根の葉っぱまで捨てずに食べれて、カルシウムも摂取できますよ♪


ピーマンとじゃこの甘辛炒め
ピーマンをせん切りにすると食べやすく、またじゃこ入りで栄養価もアップ。食べやすさとも満点です。


簡単♪ピーマンと大豆とちりめんの甘辛炒め
簡単なのに美味しい!!ご飯のお供にもお酒のおつまみにも◎ついつい食べすぎちゃって箸が止まらない(^^)♪


ちりめんじゃことピーマンの甘辛炒め
甘辛い味付けとじゃこ·くるみのカリカリとした食感でピーマンが苦手な方でも美味しく食べられます。彩りも良いのでお弁当にも。


じゃことナッツの甘辛炒め
常備食です。お酒の肴にご飯のおかずに。お箸が止まりません!


ピーマンとジャコの甘辛炒め*。
作り置きの定番!カルシウムもいっぱい◎切って→炒めるだけのスピードレシピ♪甘辛で冷めても美味しいから、お弁当にも◎


常備菜!じゃこの甘辛炒め
温かいご飯の上にのせて食べると美味しい!


ピーマンとカリカリじゃこの甘辛炒め
ピーマン苦手な子供もすすんで食べます♪ちゃちゃっと出来てご飯がすすむ脇役(^-^)v

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17681605