蓮根と海老の黒胡椒炒め

NUINUI
NUINUI @cook_40047511

蓮根の胡椒炒めは我が家では人気メニュー❤そこに大好物の海老を加えてランクUPしてみました♪おつまみにも、おかずにも。
このレシピの生い立ち
黒コショウのぴりりがあとを引くおいしさ♪(●´艸`●)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 蓮根 1本
  2. 海老(冷凍) 20尾
  3. 黒コショウ 大1
  4. ニンニク 1かけ
  5. サラダ油 大2
  6. めんつゆ 大2
  7. 少々
  8. 味塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    蓮根は縦にきって酢水(分量がい)に漬ける
    ☆黒ずみを防げます

  2. 2

    にんにくのみじん切りをサラダ油で熱して香りを出す
    IHだと3くらいでじっくりと香りを引き出しましょう

  3. 3

    2に水気を切った蓮根を入れ中火で炒める
    じっくり炒めます。

  4. 4

    3に塩、黒コショウして、海老を加えさらに炒める。
    味塩コショウとめんつゆで味を調えて完成。

  5. 5

    我が家の常備菜。
    海老なし。
    めんつゆなし。
    塩胡椒つよめ。

コツ・ポイント

味塩コショウの時もあるし、塩小さじ1.5のときもありますが
ポイントは黒コショウ!!ピリリと引き締まったメリハリのきいた味になります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

NUINUI
NUINUI @cook_40047511
に公開
つくってはたべ、つくってはたべる。そんな毎日。 家庭菜園しています。子供達とキッチンに立つのも大好き。 のーんびりキッチンに立ってきままにお料理 わたしのしあわせ時間です♬
もっと読む

似たレシピ