鶏肉と長ネギの炒めもの

るんちゃん17
るんちゃん17 @cook_40080022

時短♪簡単♪あともう一品に♪

このレシピの生い立ち
長ネギ消費に、よく作ります。

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材料

3人分
  1. 鶏肉 200g
  2. 長ネギ 1本
  3. ウェイパー 小さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 少々
  5. にんにくチューブ 2cm
  6. しょうがチューブ 2cm

作り方

  1. 1

    長ネギを斜め切りにする。(青い部分も)

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、にんにく・しょうがチューブ・長ネギ・ガラスープの素を入れ炒めたら出来上がり♪

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レシピ作者

るんちゃん17
るんちゃん17 @cook_40080022
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糖質制限中でも食べられる、主食風ごはんや、スイーツのレシピなどを載せていけたらなぁ、と思っています♪
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