鶏ささみともやしの中華風かき玉スープ

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

ささみの缶詰を使って、ささっと作れるかき玉スープです。
このレシピの生い立ち
ちょっと汁気のものをと思い、手近にあったもので作りました。

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材料

3人分
  1. 鶏ささみ(水煮缶) 1缶
  2. もやし 100グラム
  3. 万能ネギ 3本
  4. 1個
  5. 500cc
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  7. 日本酒 大さじ1
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. ゴマ油 大さじ1
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    万能ネギは、ざく切り。時間があれば、もやしの根を掃除します。卵は溶いでおきます。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、日本酒、鶏ガラスープの素で味付け。鶏ささみ缶は煮汁ごと入れ、もやし、万能ネギを加え3分間煮込みます。

  3. 3

    水溶き片栗粉で、とろみを付けてから、溶き卵を流し入れます。最後にゴマ油、コショウを加えます。

コツ・ポイント

卵を加える前に、水溶き片栗粉でとろみを付けると、卵がふんわり広がります。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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