♡レタスとひじきのお好み焼き風☆厚焼卵♡

★ほのどんママ★ @cook_40070108
❤️ひじきとレタスを違った食べ方でモリモリ食べられます❤️
このレシピの生い立ち
♡実家からレタスとひじきをたくさん貰ったので、家族が好きなお好み焼きのキャベツの代わりにやってみました。♡
作り方
- 1
レタスを刻む
- 2
水に戻したひじきと卵を入れる。
- 3
カップで小麦粉を簡単に計って。
- 4
ボールへ入れる。
- 5
残りの調味料など、材料を全部入れて混ぜる。
- 6
フライパンに軽く油をひいて、生地をたっぷり入れて、約5分焼く。
- 7
野菜が多く、壊れやすいので、しっかり火を通して少し焼き色がついた頃に、ひっくり返し、5分程焼く。
- 8
2人前完成。食べやすく切る。
- 9
お皿に盛り付ける。
- 10
❤️薄味が好きな方は、このままでも食べられます。❤️
❤️しっかり味が付いた方が好きな方はソース等どうぞ!❤️
コツ・ポイント
お好み焼きソースとマヨネーズ、青のりで食べておいしかったのですが、ポン酢や、しょう油に少し付けながら食べても良さそうです。
似たレシピ

★お好み焼き風 厚焼き卵★
お好み焼きに使う薬味で厚焼き玉子をしてみました。ソース、マヨ、白だしを使うことで、お好み焼き風になりますよ(*'▽')


お好み焼き風☆厚焼き玉子
お弁当の定番厚焼き玉子をお好み焼き風に仕上げてみました。#お弁当用#厚焼き玉子#玉子焼き#お好み焼き風


キャベツ消費★お好み焼き風厚焼き玉子パン
ボリュームたっぷりキャベツのお好み焼き風厚焼き玉子サンド!チーズ等加えてアレンジも◎


卵は万能厚焼き玉子でお好み焼き
卵は万能厚焼き玉子の味付けをお好み焼き風に茹でじゃがいもでボリュウム旨味に赤エビお好み焼きに欠かせ無い天かすを入れました


ふんわりとろ~♪*お好み焼き風厚焼き卵*
お好み焼き風味のチーズIN厚焼き卵焼き!おつまみに◎ ビールに合う~♪冷めても美味しいからお弁当のおかずにも◎


お好み焼きの具で厚焼き玉子。
厚焼き玉子を変わった物にしたくて、あった材料なので自分の好みでも材料は。好みで鰹節、中濃ソース、マヨネーズをつけて。


ひじきのお好み焼き
ミネラル豊富なひじきがたっぷり食べられます。


野菜たっぷりお好み焼き♪
1歳の娘がモリモリ食べてくれました!貧血気味なので、ひじきを使って♪


レタスのお好み焼き
レタスでお好み焼き作ってみました


子どものおやつ☆レタスでお好み焼き
子ども大好き☆生のレタスは好んで食べませんが、レタスinお好み焼きはパクパク食べてくれました( ^ω^ )


レタスのお好み焼き
水気の少ないボストンレタスの大量消費メニュー


レタスのお好み焼
キャベツの代わりにレタスで代用したお好み焼です☆いつものお好み焼よりふんわりさっぱり出来ました。


お弁当や幼児食コーンひじきミニお好み焼き
1人分!冷めてもコーンの甘みが美味しい♡アレンジ自在♫ひじきで鉄分補給◎


おからとひじきのお好み焼き
おからとひじきでお腹スッキリ、満腹です!


たっぷりひじきのお好み焼き
ひじきをたっぷり入れた、香ばしくヘルシーなお好み焼きです。


キャベツなし*卵なし レタスでお好み焼き
キャベツも卵もなかったのでレタスだけで


痛風対策!ひじきのお好み焼き
痛風対策にひじきがおすすめ


離乳食完了期 お好み焼き
かつおぶしは、1グラムパックになっているものを1袋つかいました。納豆やひじきが入って栄養たっぷり!


レタスのお好み焼きサラダ
レタスとシーチキンの簡単サラダです♪


手づかみ離乳食に◎ひじきのお好み焼き
手づかみしやすいお好み焼きです。ひじきで鉄分摂取できます。しらすを入れたり、ツナを入れたりアレンジしても美味しいです。


ひじきいりお好み焼き
ひじきの煮物を入れたら、おだしのきいた、意外においしいお好み焼きができました。はまりそう・・・


ひじきの煮物リメイクお好み焼き風
昨日のひじきの煮物でもう1品♪


フライパンで☆梅マヨだれひじきお好み焼き
苦手なお子さんも食べやすく♪お好み焼きにひじき混ぜちゃいました☆


お好み焼き風卵焼き
粉なしのこんなレシピを考えました。他であるのかな?


豆腐とレタスのお好み焼き
レタスと豚コマのお好み焼きに、豆腐を入れてカサ増ししました。山芋を使わなくても、豆腐でフワフワです。


お好み焼き風 山芋鉄板
ふわふわの山芋鉄板が自宅で食べられます( ^^)


ひじきと里いものお好み焼き
お好み焼きにひじきを加える事で自然とビタミンやミネラルがプラスされます。日頃野菜が足りないと感じている方にもおすすめ!


レタスと枝豆のピリ辛お好み焼き
枝豆とレタス、異なる食感を楽しめま〜す!


ひじき✴︎たっぷり✴︎お好み焼き
簡単です!混ぜて焼くだけ!子供も楽しく一緒に作れます!ひじきも美味しく頂けます。週末の夕食、家族の団欒にいかがですか?


低カリレタスのお好み焼き・腎臓にやさしい
家族でワイワイしながら楽しめる「お好み焼き」低カリウムレタスを使えば、カリウムの量を気にせずに食べられます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17726354