豆苗とえのきで一品

お弁当の箸休めに。簡単で素早くできます。

さっと茹でた豆苗とえのきにポン酢をかけるだけ！さっぱりツルツル〜

ポン酢でさっぱり！味付け簡単＆すぐできる♪おつまみに...お弁当のおかずに(*^▽^*)

耐熱容器に入れて、レンチン！簡単に、あっさりした一品のできあがり。

茹でないで、ポン酢で炒めちゃいました。おひたしより早くできます。

レンジで手軽に♪ポン酢でさっぱり 柚子胡椒がほんのり香る一品です話題入り感謝✿

とっても簡単(^^)体にいい豆苗もたくさん通れてさっぱりメインおかずになります！

シャキシャキの食感がいい感じ。箸休めにどうぞ(^^)

ポン酢でさっぱり♪無限に食べれる〜

材料をカットして巻くだけシンプルに頂く簡単蒸し料理(^^)

簡単な副菜に。ヘルシーなのでダイエットにも。

箸休めにレンジで簡単にできます。

ポン酢でさっぱり食べれるおかずです( ^V^ )

シャキシャキの食感が良く、数分で出来ます！

簡単♪茹でて混ぜるだけ！箸休めや副菜にもうどんやそうめんのおつゆに入れてもとっても美味しいです！

ササッと作れる緑のおかず。お弁当にも♪

簡単！節約！レンジでチンですぐにできちゃいます。

シャキシャキの豆苗とバタポンの香りで食が進む一品です。簡単に出来るので、お弁当にもオススメです(^_^)◎

豆苗のシャキシャキとエノキの食感が合います(*^^*)暑い季節や食欲がない時にもさっぱりとしているのでオススメです♪

簡単にできて彩りがキレイです！

あと一品！の為に｡

簡単

もう1品という時に大活躍！！

おつまみ！箸休めに！簡単さっぱり美味しい♡

箸休めに簡単な和え物です♪

味付けはポン酢がオススメ！あっさりしてて食べやすい！材料を詰め込みすぎると口の中が大変になるので気持ち少なめがいいです✨

茹でると嵩が減る豆苗を、えのきとササミでボリューミーに！

お弁当にさっぱりと。箸休めにもgoodです

～さっぱり箸休め的存在～

簡単に作れます。ヘルシーだけど食べごたえある一品です。