夏きゅうり☆マリネ風？！

きゅうり多めですが、ミニトマト２パック、きゅうり一本でも美味！和風にするなら胡麻油大葉で、洋風ならバジルオリーブ油で！

彩りキレイなズッキーニとナスのサラダです。シャキシャキきゅうりがアクセント！

ぷちゃごんさん、つくれぽ２件ありがとう！ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、暑さをスーッと吹き飛ばして

なす・きゅうりの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪夏バテ・熱中症予防に♪酸っぱくないマリネ

暑くて食欲のない時に美味しい♪ナスとキュウリは、こもっている熱を取り、止血とともに血流を良くする働きもあり、抗がん作用もあり、相性の良い組み合わせなす・きゅうりの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪夏バテ・熱中症予防に♪酸っぱくないマリネ♪ナス性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃適応症：血熱出血・水腫・黄疸きゅうり性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱解毒・利水消腫適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫#マリネ簡単　#マリネ　#なす　#なす簡単　#きゅうり　#きゅうり簡単#なすきゅうり　#なすきゅうり簡単　#夏野菜　　#豊田市漢方

炒めたキュウリが美味しい！おつまみにもなる一品です( ´∀`)♪

トマトときゅうりonly(^_^)v

キュウリと玉ネギのしゃきしゃき感がよいです^^お酢のさっぱり感が夏にぴったりの一品です☆常備菜にぴったり♪

今がおいしい水ナスやキュウリなどの夏野菜を市販のすし酢とツナ缶であっという間にできます。ポリポリぱりぱりおいしいですよ♪

調味液を作ってきゅうり、パプリカをぶっこむだけ！とっても美味しいです

糖質改善の常備菜にピッタリなレシピです！

きゅうりとカニカマの子供が大好きなサラダです♪お弁当にも◎

さっぱり食べられるタコのマリネ。しその風味ときゅうりの歯ごたえがタコと良く合います！

きゅうりを薄くスライスした、時短マリネです。

ご飯が進みます。

お父さんが喜ぶ一品のお酒おつまみ♡優しい辛さと甘みとゴマ油の香りでお箸が進みます。

きゅうりの簡単な楽しみ方

ポリ袋かZIPロックで超簡単に漬け込むマリネ。家庭菜園できゅうりやトマトの消費に困ったら是非試してみてね。

野菜がどんどん食べられる、タレが自慢のマリネです。とろける茄子とシャキシャキきゅうりの相性抜群♡

おやつ代わりにポリポリ・・・キュウリもいっぱい消費出来るし、何よりおいしいです♪♪ついつい半分くらい食べてしまいます・・（＾д＾；）

きゅうりは酢漬けにすると冷凍できます！冷凍してもシャキシャキ食感が残っているので、おススメです。

ちょっぴり辛くて甘酸っぱい…あとを引くキュウリのマリネ夏のメニューのアクセントにピッタリです

簡単、おいしいきゅうりのマリネのレシピです。食べだすととまりません

酸味がやさしいマリネは、キャベツがモリモリいただけ、きゅうりの食感がアクセントとなりあっという間に完食♪

きゅうりを切って和えるだけ！かんたんにマリネができあがり！忙しい朝にも重宝します！

カラフルな人参がありました。きゅうりと一緒に、合わせ酢でマリネ風に。

お手軽にできて美味しいマリネです。セロリが苦手でも食べられるかも！？

かめのたろうさん、レポありがとう！茗荷(辛・温)・きゅうり(清熱解毒)は、夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い♪

はんぱものの玉ねぎ＆きゅりでささっともう一品！

優しい味のマリネができました(´ο｀♥)8/14玉ねぎ入りバージョン写真追加しました。