揚げだし豆腐♧ゆず胡椒風味

chihimum
chihimum @cook_40055986

少ない油でヘルシーに焼きました。めんつゆとゆず胡椒で簡単さっぱり!
このレシピの生い立ち
上下だけなら焼くのも簡単、扱いやすくてすぐできる!お急ぎレシピです。

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材料

  1. 木綿豆腐 300g
  2. 片栗粉 少々
  3. ごま油 大さじ1~2
  4. めんつゆ(好みの濃さに) 少々
  5. ゆず胡椒 少々
  6. 青ねぎ、大根おろしなど お好みの量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りする。
    私はザルに入れて上から重しをして水切りしました。

  2. 2

    豆腐をお好みの大きさに切る。
    皿やバットに片栗粉を入れておく。

  3. 3

    豆腐の上と下に片栗粉を付ける。側面はお好みで。
    片栗粉を付けたら、側面を下にして置いておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱して、豆腐を入れる。片栗粉が付いている面にこげめを付け、ひっくり返して反対側も焼く。

  5. 5

    ※慣れている場合は、先にフライパンを熱して、豆腐に粉を付けながら手早くフライパンの中に入れていってもOKです。

  6. 6

    両面こんがりやけたら、キッチンペーパーでフライパンの余分な油を拭き取り、皿に盛り付ける。

  7. 7

    フライパンを拭き、めんつゆと湯を入れお好みの濃さにして温める。火を止めてゆず胡椒を混ぜ、味見をして豆腐にかける。

  8. 8

    お好みでねぎや大根おろしを添えて完成!

コツ・ポイント

側面には粉を付けず、さっぱり仕上げです。側面を焼きたいときは、トングが便利です。
めんつゆにほんの少しお酢を入れたり、レモンやかぼすをしぼってもおいしいです。

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レシピ作者

chihimum
chihimum @cook_40055986
に公開
北海道で夫&娘と3人暮らしです。料理とはいえないような簡単なモノもありますが、あと一品!のヒントにしてもらえたらと思います。アレンジ大歓迎!
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