ほうれん草の便利な冷凍保存方法

クリストファ @cook_40086983
ほうれん草が安い時にたくさん買ったら
小分けして冷凍保存しましょう
使う分だけ ハサミでチョキン!
このレシピの生い立ち
鍋焼きうどんに入れたり、お味噌汁に入れたり、野菜が足りない時など すぐに使えて便利です
一人分のお弁当の「おかか和え」や、「胡麻和え」がすぐ作れます
作り方
- 1
ほうれん草を茹でます
- 2
水を切ってひと握り分ずつ分け、ビニール袋に入れます
- 3
袋を結びます
- 4
2回ほど繰り返します→冷凍保存
似たレシピ

ほうれん草(冷凍)
御近所さんから、たくさんほうれん草を頂いたので、一部、小分けして、冷凍しました。


小分けで便利★ほうれん草の冷凍保存
傷みやすいほうれん草は、一気に茹でて冷凍保存します(‾∇‾*)ゞ小分けにすれば都度使いやすくて便利です♪


ほうれん草の冷凍保存
ほうれん草を小分け冷凍して少しずつ使おうと思います。


ほうれん草の冷凍保存方法・茹で方
ほうれん草、新鮮で美味しいうちに、茹でて冷凍保存し、使いたい時に使いましょう。とっても便利です♬


簡単 ほうれん草の冷凍保存
ほうれん草は安いときに大量に買って、レンジでチンして冷凍します。すると、すぐ使えて便利です。


えのき☆便利で良いこと尽くしの冷凍方法◎
えのきが安い時に買って、小分けにして保存すればとても便利☆キノコは冷凍すると香りがひきたち、栄養がとりやすいとか♪


離乳食に便利☆ほうれん草の冷凍保存
ほうれん草は、傷む前に冷凍しちゃいましょう(^-^ノ


便利!ほうれん草冷凍保存
冷凍のほうれん草は売ってますが、こっちの方が美味しい気がします( ´ 艸`)♪笑


冷凍保存・ピーマン
安い時にたくさん買って冷凍保存。切ってあるので使うときにも便利です。


冷凍保存 ほうれん草のごま和え
お弁当用に!ほうれん草のごま和えを小分けカップにいれ冷凍保存しました。


ほうれん草の冷凍法
ポイントは小分け冷凍!!使う分だけ解凍出来ます♪2019年3月26日 祝☆話題入り


【冷凍保存】ほうれん草
最近安いほうれん草!ついつい買ってしまう。生のままだとスペースを取るので!


«冷凍保存»ほうれん草
下ゆでして小分けで冷凍するととっても便利!


土生姜の冷凍保存
買ってきた時に卸したり、みじん切りにして、小分けに冷凍すれば使う時に便利ですよ。


ほうれん草冷凍保存方法
冷凍保存で美味しさギュッと閉じ込めちゃう!自然解凍で充分美味しいのでお浸しの味付けしカップごと冷凍してお弁当にも最適!


簡単豆知識☆小分けで便利ナスの冷凍保存法
使う分ごとに小分けして冷凍保存する方法です。使いたい時にサッと使えて便利です。


ほうれん草の冷凍保存~ヾ(´︶`♡)ノ
ちょこっと使いたいときに冷凍しておくと便利(*^^*)小分けにして保存を。。。


長持ち!生姜の冷凍保存方法
生姜の冷凍保存方法です。安い時に買って冷凍すると節約に!ストックすると便利!


ほうれん草の冷凍保存方
買ったらすぐに冷凍保存でいつでも新鮮なほうれん草がいただけます。レシピでもないし知ってる人も多いかも・・。


超便利♪冷凍きのこミックス
きのこが安い時に多めに買って冷凍しちゃう♪いろんなきのこをミックスします。


ほうれん草の使いやすい保存法☆゚+☆
お浸しとごま和えバージョンです^^安いほうれん草をたくさん仕入れたら、この冷凍保存法で!使うときは必要な分だけ自然解凍するだけ!


お弁当作り置き!ほうれん草炒め
ほうれん草が安い時に買って作り置きです(^O^)/


いくら(スジコ)の味付け、冷凍方法♡
お正月はいくらが高い!!なら安い時にいっぱい買って冷凍しちゃおう♡味付けも簡単♡


ほうれんそう・小松菜冷凍保存方法☆
忙しい朝に、便利っ!!小分けにしてるからお弁当にアレンジできます☆彡まとめて茹でるから手間もはぶけます☆


大根の冷凍保存方法
昆布茶で煮込んでるので、このままでも十分美味しいです!冷凍できるので大根が安い時まとめて買って保存♪


鶏胸、筍、ほうれん草の塩麹オイスター
鶏胸肉は安い時に沢山買って下味をつけて冷凍、ほうれん草、人参も下茹でして冷凍、筍は大量に水煮しておく。


【冷凍保存】ほうれん草や小松菜
すぐにクタクタになる葉物は、冷凍保存で長持ち!小分けに冷凍保存しておくことで、長持ちもするし、とても使いやすいです。


冷凍食材で作るほうれん草としめじのソテー
安い時にほうれん草などしめじを買って凍らせておくと、節約&時短になって、家計と時間に優しいメニューです☆


ほうれん草と豚コマ炒め
ほうれん草が特売でたくさん買ったので


ほうれん草・葉物野菜 一番楽な冷凍方法♡
ほうれん草は、鉄分・ビタミンC・カロテンなど非常に栄養価の高い食材ですが、傷みやすいので全部冷凍しちゃいましょう。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17769372