簡単☆手作り焼き肉のタレ

カルミちゃん
カルミちゃん @cook_40050732
奈良⇔福岡

調節次第で自分好みのタレが作れます♪幼児期のお子様用にも!
このレシピの生い立ち
医療上、香辛料が駄目なので身体に優しい焼き肉のタレを手作りしています。分量が定まってきたので覚え書きとして(*^v^*)

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材料

  1. リンゴ 1/4個
  2. 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ニンニク 1片
  5. 醤油 200㏄
  6. 味噌 小さじ1杯
  7. 黒糖(砂糖でも可) 大さじ2杯
  8. 炒り胡麻 大さじ1杯
  9. 本みりん 大さじ2
  10. すり胡麻 大さじ1杯
  11. コチュジャン 適量
  12. 白コショウ 適量
  13. 胡麻 大さじ1杯
  14. 50㏄
  15. *以下お好みで調節*

作り方

  1. 1

    皮をむいた梨とリンゴ、玉ねぎは適当な大きさに切る。※ミキサーが無い場合は摺り下ろしてください。

  2. 2

    ①の半量とニンニクをミキサーに入れて醤油、酒、本みりんと一緒に回してペーストにする。

  3. 3

    ①の残りの半量を②に入れて更にペーストにする※一度に全量が回りきらないので分けます。

  4. 4

    鍋に移して、味噌、黒糖を加えて弱火にかけて混ぜながら焦げないように煮詰めていく。

  5. 5

    途中アクが出てきますので取ってください。

  6. 6

    ドロッととろみが付けば、コショウとコチュジャンをお好みの量入れて更に煮る。

  7. 7

    火を止めて胡麻油、すり胡麻、炒り胡麻を混ぜれば出来上がりです。

  8. 8

    煮沸した瓶に入れて常温に冷めたら、冷蔵庫で保存してください。封を開けた物は早めに使い切ってください。

コツ・ポイント

お子様用にはニンニクとコショウ、コチュジャンを省いて作ってください。焦がさないように煮詰めてください。煮沸瓶に入れれば冷蔵庫で1・2ヶ月保ちます。お肉だけでなく、野菜炒めや煮物のかくし味にも色々使えます♪

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レシピ作者

カルミちゃん
カルミちゃん @cook_40050732
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奈良⇔福岡
家事代行家庭料理専門家政婦・自然食フードコーディネーター・野菜スペシャリスト・レシピ作家・主婦歴29年・公立高校の家政科で3年間衣食住を学んだ後資格を取りました。大病を経験しており病後の食の大切さを実感する毎日です【無理しない料理】健康ごはんを楽しんでいます♪参考になれば嬉しいですレシピ本「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気おかず108」他6冊や情報アプリメディアに載せていただいています
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