★大根とひき肉のそぼろ煮★

♡chim♡
♡chim♡ @cook_40086975

大根が短時間でかなりホロホロになりますよ!
このレシピの生い立ち
通常の作り方は知っていたが、もっと食材をホロホロにできて短時間で作れないかと考えたもの。

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材料

2人分
  1. 大根 3分の1くらい
  2. ひき肉 100位
  3. 白だし 大2くらい
  4. みりん 大1くらい
  5. 醤油 大1くらい
  6. 大1くらい
  7. 片栗粉 大2~3
  8. 100くらい

作り方

  1. 1

    大根を輪切りにし、皮を剥き、4等分に。
    ※2等分でもそのままでもお好きにどうぞ★

  2. 2

    圧力鍋に大根をいれ、調味料、ひき肉を全ていれこみ、圧力で15分位コトコト。

  3. 3

    時間が経ったら、更に蓋をとったままで弱火で煮続け、あくをとりのぞく。

  4. 4

    味を確認し、微調整する。

  5. 5

    片栗粉に水をいれ、とろみがつくまでまわしながら様子見ていれる。完成!

コツ・ポイント

胃が痛む時、風邪や熱など体調が悪い時に食べると癒されます~。
大根のホロホロ加減と、とろみがポイントです☆

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レシピ作者

♡chim♡
♡chim♡ @cook_40086975
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☆栄養士☆毎日が勉強(*^ω^*)
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