簡単 鶏肉 ごぼう ワカメの 中華スープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏肉柔らか、ごぼうとワカメの風味が美味しい、中華スープです!
野菜たっぷり、満足スープです(^-^)
このレシピの生い立ち
鶏肉とごぼうを使いたかったので!
ごぼうとワカメの風味にたっぷりです(^-^)

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ┗酒 大2
  3. ごぼう 2分の1本
  4. 人参 小1本
  5. 長ネギ 1本
  6. わかめ(乾燥) 1掴み
  7. 4カップ
  8. ウェイパー 15g
  9. ナンプラー(無ければ醤油) 大1
  10. オイスターソース 小2
  11. にんにくチューブ 5cm
  12. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうは千切りにする。

  2. 2

    人参は千切り、長ネギは斜め切りにする。

  3. 3

    鍋に水と調味料を入れて、火にかける。

  4. 4

    沸騰したら、ワカメ、鶏肉以外の具材を入れる。

  5. 5

    再び沸騰したら、弱火で15分煮る。

  6. 6

    鶏肉は削ぎ切りにして、酒をかけておく。

  7. 7

    野菜に火が通ったら、鶏肉とワカメを入れる。

  8. 8

    沸騰したら火を止め、蓋をしてそのままおいて、
    余熱で鶏肉に火を通す。(15分ほど)

コツ・ポイント

鶏肉は煮込まずに、一煮立ちさせたら火を止めて下さい!
蓋をして、そのまま余熱で火を通すとパサつきません!

ワカメは、水を吸うので、入れ過ぎないようにしてください。

写真は小ネギを散らしました!

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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