簡単 ローストビーフ

まちゃみ1225
まちゃみ1225 @cook_40055915

柔らかくて子供たちも大好き!!
このレシピの生い立ち
一度は自分で作ってみたかったから

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材料

  1. 牛もも肉 300g x 2本
  2. おろしにんにく 適量
  3. おろし生姜 適量
  4. ◎クレージーソルト 適量
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. ソース
  8. 醤油 50cc
  9. 50cc
  10. みりん 100cc
  11. わさび 大さじ1
  12. ポン酢 100cc

作り方

  1. 1

    牛肉をフォークで数ヶ所さし、◎をすりこみ、常温で1~2時間おいておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、強火で肉の表面を焼く

  3. 3

    耐熱皿に玉ねぎの薄くスライスしたものをひき、上に2の肉と焼いた時に使ったオリーブオイルを肉にかける

  4. 4

    180℃のオーブンに20分。その後そのままオーブンの中に10分おいておく。

  5. 5

    肉をアルミホイルで包みビニール袋にいれ、バスタオルにくるみ、寝かせて落ち着かせる。

  6. 6

    冷めたら冷蔵庫にいれておく

  7. 7

    ソースの材料のポン酢以外を鍋に入れ、少し煮詰める。冷めたらポン酢をまぜ、容器にいれ食べる時にかける。

コツ・ポイント

まずは、肉を常温で1~2時間おいておくこと!
オーブンに入れた玉ねぎは今回はソースに使わなかったので、スープ等に利用して下さい。

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レシピ作者

まちゃみ1225
まちゃみ1225 @cook_40055915
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子育ても大分落ち着いて、自分時間が増えたので、健康第一で楽しみたいです。笑
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