厚揚げとナスの味噌煮

まひぼう
まひぼう @cook_40042718

ナスが入っているので見た目の色はイマイチかもしれませんが、味は美味しいです。
このレシピの生い立ち
厚揚げをお味噌で煮るのを母が作ってくれたのですが、ナスを入れても美味しいんじゃないかと思って、やってみました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. ナス 2本
  3. 人参 1/6本
  4. しめじ 1パック
  5. エノキ 1パック
  6. 味噌 小さじ3~4
  7. 150cc

作り方

  1. 1

    厚揚げは油抜きして、8等分ぐらいにしておく。

  2. 2

    人参は短冊切り、ナスは食べやすい大きさに切っておく。キノコ類も石づきをとって食べやすい大きさにしておく。

  3. 3

    人参、ナス、しめじの順番で鍋に入れて、炒めていく。

  4. 4

    軽く火が通ったら厚揚げを加えて、分量の2/3ぐらいの水を加える。

  5. 5

    煮立ってきたら、一旦火を止め、味噌を溶かし入れる。

  6. 6

    再び火をつけ、エノキを加えて煮ていく。途中で味見をし、残りの水と味噌で調整していく。

  7. 7

    煮詰まってきたら、器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

分量のお味噌全部だと味が濃いという方もいると思いますので、少しずつ入れていくことをオススメします。

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レシピ作者

まひぼう
まひぼう @cook_40042718
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食べるの好きなんですが、おかげで体重が・・・(汗)
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