鶏胸肉のかき揚げ風♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

酒・蜂蜜・しょう油・焼肉のタレをもみ込んだので、やわらかジューシーな揚げ物です♪

このレシピの生い立ち
買い物に行くのが面倒になり冷凍室にあった胸肉を使おうと・・・・
思いつくままに作ったのがこれです。
鶏皮はレシピID:18570611の「鶏皮のパリッパリせんべい」をどうぞ!(写真左上です)

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材料

3人分
  1. 鶏胸肉(皮なし) 1枚(約260g)
  2. *酒 小1
  3. *蜂蜜 小1
  4. *しょう油 小1/2
  5. *焼肉のタレ 大1
  6. 玉ねぎ 1/2個(約100g)
  7. 片栗粉 大1
  8. △マヨネーズ 大1
  9. △水 50ml
  10. 片栗粉 大1
  11. 小麦粉 大3
  12. 黒いりごま 大2
  13. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    胸肉はそぎ切りにしてから1.5cm角位に切り、*をもみ込み10分位おく。

  2. 2

    玉ねぎは胸肉よりやや小さ目に切る。

  3. 3

    1・2・片栗粉を混ぜてから、良く混ぜ合わせた△と合わせて油で揚げる。(我が家では9個出来ました)

コツ・ポイント

私はかき揚げが苦手で散らばってしまいます。
なのでクッキングシートにのせてそのまま揚げます。

リアクション

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レシピ作者

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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