生臭くない鰯のつみれ汁

なかじらぶりー
なかじらぶりー @cook_40038476

生臭くない鰯のつみれ汁を作ってみました。
このレシピの生い立ち
苦手ないわしを美味しく食べてみたかったので。

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材料

四人分
  1. いわしの三枚開き  4匹分
  2. ごぼう 15cm
  3. にんじん 5cm
  4. 大根 5cm
  5. 大1
  6. みそ 小2
  7. すりおろし生姜 5g
  8. 醤油 小1
  9. 少々
  10. こしょう 少々
  11. 片栗粉 大1
  12. だし汁 800cc
  13. 醤油 大2
  14. 大1
  15. みりん 大1
  16. 小1
  17. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    いわしを包丁で細かく叩きます。

  2. 2

    半量のにんじん、ごぼうをみじん切りに。
    もう半量のにんじんと大根は半月切りにし、ごぼうはささがきにし生姜はすりおろします

  3. 3

    酒~片栗粉までを3に入れて練ります。

  4. 4

    いわし、みじん切りにしたごぼう、にんじん、すりおろした生姜を入れます

  5. 5

    だし汁に残り半分のにんじん、ごぼう、大根を入れて、煮たったら、中弱火にして、丸めた種を入れます。沸騰させないで下さい

  6. 6

    5に醤油~塩まで入れて、味を整えます。

  7. 7

    つみれが浮いてきたら、出来上がりです。斜め切りにしたねぎを入れていただきます。

  8. 8

    残りの種をハンバーグ風にして、油で焼きました。海苔で包んで磯辺風にしてみました。

  9. 9

    ※いわしハンバーグ磯辺風。

コツ・ポイント

いわしは新鮮なものを使い、皮を引いたものを使うと良いです。
汁を沸騰させないで、じっくり煮てください。生臭さを抑えます。

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レシピ作者

なかじらぶりー
なかじらぶりー @cook_40038476
に公開
フードコーディネーターを夢見てコツコツと勉強中です。 いつもおいしく簡単に、そして身近な食材で作れるようなレシピを考えています。 自分の大切な人に「おいしいね♪」といつも笑顔でごはんを食べてもらえることが一番の幸せと感じています。 どうぞよろしくお願いします。
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