☆トマトとアサリの卵とじ☆

ちびモモンガ @cook_40072765
アサリとトマトの旨味をぎゅっと卵でとじました。低カロリーでデトックス効果も◎
このレシピの生い立ち
アサリの酒蒸しを作る予定だったのですが急遽変更。
作り方
- 1
アサリは砂抜きする。
- 2
トマトは6等分のくし形切り。ニンニクはみじん切り。卵はときほぐす。
- 3
フライパンにごま油、ニンニクを入れて弱火で熱し、香が立ったらトマトを加えてさっと炒める。
- 4
アサリと酒を加えてフタをして、蒸し煮にする。
- 5
アサリの口が開いたら醤油、胡椒を加えて溶き卵を回しいれ、好みのかたさに火を通す。
- 6
器に盛り、お好みで青みを散らす。
コツ・ポイント
コツは特にありません。ぱぱっと数分で、できちゃいます。私は多めに作って次の日に、パスタと合わせてランチとして食べたりもします。
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