イシスキでししとう+炒り卵の焼きうどん

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

今日も京都は猛暑日、しかも37度超とのこと。こういう時にはしっかりと食べておかないと。またまた炒り卵の焼きうどんだけど。
このレシピの生い立ち
この前の炒り卵+ししとうの焼きうどんだけれど、今回は炒り卵を麺に絡めない方法でしてみたよ。これはこれでまた良いね。

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材料

1人分
  1. 細うどん(200g) 1玉
  2. 2個
  3. 粗挽き唐辛子 適量
  4. ししとう 7本
  5. 赤トン 1本
  6. ホットオイル 適量
  7. 玉ねぎ 半分
  8. おろしニンニク 大さじ1
  9. 自家製あかもく醤油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはざく切りしておく。ししとうと赤トンには切り込みを入れておく。

  2. 2

    卵液に粗挽き唐辛子を入れておく。

  3. 3

    スキレットを熱し、ホットオイルを入れ、玉ねぎを投入。強火でしばらく炒める。ここでおろしニンニクを入れておく。

  4. 4

    中火に落とし、ししとうと赤トンを投入。しばらく炒める。

  5. 5

    ししとうと赤トンはいったん引き上げる。

  6. 6

    玉ねぎをスキレットの側面に寄せ、真ん中に卵液を流し入れる。卵液をざっくりと大きくかき混ぜる。

  7. 7

    うどんの袋の上部を切り、電子レンジで2分ほど加熱。

  8. 8

    炒り卵もスキレットの側面に寄せ、真ん中に少しホットオイルを引き直し、うどんを投入。うどんを良くほぐす。

  9. 9

    うどんにあかもく醤油を回しかけ、全体を良くかき混ぜる。

  10. 10

    次に引き上げておいたししとうと赤トンを戻し、しばらく置く。

  11. 11

    火を止めて、完成。

コツ・ポイント

炒り卵が出来た段階でオイルはかなりなくなっているはずなので、焼き焦げ防止のため、スキレットの真ん中にオイルを引き直した方が良い。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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