作り方
- 1
梅を適当にほぐす。新玉ねぎをくし切りにする。わかめを食べ易い大きさに切る
- 2
フライパンにごま油を熱し新玉ねぎを炒める。わかめと梅を加えて軽く炒めて醤油を回しかける
コツ・ポイント
特にナシ♪材料はアバウトです(・_・;)
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