カジキマグロのソテー♪粒マスタードソース

♡*sakura*♡ @sakura81012
粒マスタードのソースが、白身のカジキと合います^^
このレシピの生い立ち
いつものバターソテーのソースに粒マスタードを入れてみました^^
作り方
- 1
かじきに、塩、こしょうをして小麦粉をまぶして、フライパンに油を入れて、ニンニクを炒めカジキも入れて焼く。
- 2
焼けたら、皿に取り出して、粒マスタード以下のものを全て入れてソースを作る。
コツ・ポイント
カジキが厚みが有ったら、フタをして酒大2入れて塩気にしてください^^
メカジキの油の乗ったものがおススメですねっ♪
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