なすのさっぱり梅和え

あいもも★
あいもも★ @cook_40073943

見た目も鮮やかで、さっぱり頂けます(●^∀^●)
このレシピの生い立ち
夏になるといっぱいもらうなすの消費に(笑)

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材料

2~3人分
  1. 長なす 2個
  2. 梅干し 1~2個
  3. かいわれ大根(他のスプラウトでも) 1/4~1/3パック

作り方

  1. 1

    なすを洗い、ヘタを取ってラップで1個ずつくるむ。
    水は拭き取らず、塗れてるくらいがいいです。

  2. 2

    レンジで2~3分加熱して、蒸しなすにする。

  3. 3

    冷めるまでラップにくるんだまま放置。

  4. 4

    なすを冷ましてる間に、梅干しをたたき、かいわれ大根は2~3cmに切る。

  5. 5

    なすが冷めたら、食べやすい大きさにきって、④と和える。

コツ・ポイント

水分の多いなすを使って下さい。
梅干しは大きさと塩分量にもよるので、味を見て調節して下さい。
うちは、おばあちゃんのかなりしょっぱい梅干し(小さめ)を2個使いました。
白滝入りもおすすめです╰(*´︶`*)╯

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レシピ作者

あいもも★
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