厚揚げときゅうりの和風あんかけ

いちご家のずぼら飯
いちご家のずぼら飯 @cook_40099935

優しい味♪きゅうりが余ったら、いつもと違う食べ方してみませんか?
このレシピの生い立ち
きゅうりが大量にあり、酢の物もサラダも飽きたので和風あんかけにしてみました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. きゅうり 1〜2本
  3. 椎茸 3個
  4. 鰹の顆粒だし 1本
  5. 1カップ
  6. 麺つゆ 大匙1〜2
  7. 生姜 1片
  8. ごま油 適量
  9. 醤油 小匙1
  10. あればゴーヤ 好きなだけ
  11. 片栗粉 適量
  12. みりん 小匙1

作り方

  1. 1

    きゅうりはピーラーで皮を間隔を空けて剥く。厚揚げは食べやすい大きさに切っておく。椎茸とゴーヤはスライス。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて生姜を熱したら、厚揚げを入れ焼き目をつける。きゅうりは5mmから1cm程度に切る。

  3. 3

    厚揚げに焼き目がついたら水、きゅうり、椎茸、ゴーヤ、顆粒かつおだし、みりんを入れて煮る。

  4. 4

    煮立ったら麺つゆ、醤油を入れ味を整える。

  5. 5

    落とし蓋をして味が入ったら最後に片栗粉を水で溶いたものを回し入れとろみを付けたら完成です。

コツ・ポイント

特にありません。甘めが好きな方はお砂糖や酒を入れるといいと思います。
YouTubeに動画おいてます。
http://youtu.be/GlpP3YqaOWQ

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レシピ作者

いちご家のずぼら飯
に公開
YouTubeに動画上げてます。https://youtu.be/1TUjHT3yB7E生まれも育ちも札幌。結婚を機に都内在住。超絶適当でズボラ故、基本目分量のため具体的な分量がわからず・・・・。ズボラだけど時短で簡単でうまい!を日々研究中です。一応食生活アドバイザーの資格持ってます。
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