作り方
- 1
青梗菜を大きさを揃えて切る。エリンギは千切りにする。牛肉は大きければ野菜の大きさに揃えて切る。
- 2
弱火でごま油を熱したフライパンに牛肉を入れ、半分火がとおったら青梗菜の芯を加える。
- 3
青梗菜の芯がしんなりしてきたら、葉の部分ともやしとエリンギを加える。酒を加えて中火〜強火でザッと炒める。
- 4
全体に火がとおったら、オイスターソースとポン酢を加えて混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける。出来上がり。
コツ・ポイント
オイスターソースで中華風な味にしめました!なくてもさっぱりとポン酢味で美味しいです♡
似たレシピ

チンゲンサイと牛肉の中華炒め
オイスターソースで中華風☆野菜がたっぷりとれます☆


チンゲンサイの中華炒め
ゴハンに良く合う中華炒めです。野菜もしっかり食べられます。


イカと青梗菜の中華炒め❨(@≧↺≦@)❩
柔らか烏賊で、烏賊とチンゲン菜の中華炒めですよ(ノ*´∀`)ノ


エビと青梗菜の中華炒め
エビと青梗菜の中華炒め!


☆チンゲン菜と鶏肉の中華炒め☆
チンゲン菜と鶏肉を使った簡単な中華炒めです。人参やしめじを入れても美味しいですよ☆


チンゲン菜 中華炒め
簡単 美味しい チンゲン菜レシピ


☆チンゲン菜とエリンギの簡単中華炒め☆
うまうま中華あんがやめられない☆


チンゲン菜のあんかけ中華炒め
チンゲン菜たっぷりの中華炒めです。


鶏肉とチンゲンサイのサッパリ中華炒め
サッパリ味の中華が好きな方はオススメ。片栗粉をまぶしてから焼くので水溶き片栗粉を作る手間も省けて楽チンです


青梗菜と牛肉の中華炒め
シンプルだけどおいしい簡単中華炒めです


豚肉とチンゲン菜の中華炒め
オイスターソースの中華炒めです♪


青梗菜とベーコンの中華炒め♪
青梗菜とベーコンでとろみのある中華炒め。しっかりめの味がごはんに合います。話題入り感謝!


牛肉とエリンギの中華炒め
ご飯がすすむ☆牛肉とエリンギの中華炒めです✨


海老・青梗菜・エリンギでうま~☆中華炒め
彩り鮮やか☆風味豊か♪な中華炒めです。海老のうまみとオイスターソースの香りが食欲をそそりますよ~(^ー^)


シイタケと青梗菜の中華炒め
冷蔵庫にあったシイタケと青梗菜で、簡単中華を。


なるととチンゲン菜の中華炒め
なると巻とチンゲン菜で、簡単中華(^▽^)


チンゲン菜と厚揚げの中華炒め
食欲をそそるのはやっぱり中華味かな?たっぷりの野菜ときのこ・厚揚げでお腹いっぱいになります。


チンゲン菜とチャーシューの中華炒め
チンゲン菜、にんじん、チャーシューの中華炒めです。ごま風味で冷めても美味しい一品です。お弁当の彩りにぜひどうぞ!


海老とチンゲンサイの中華炒め。
「味王」を試したくて作ってみました!!ちょっと入れただけで立派な中華味!!


チンゲン菜とエリンギの中華炒め
ささっと出来る。チンゲン菜とエリンギがあれば。


チンゲンサイ中華炒め
管理栄養士ママの野菜モリモリレシピ。冷蔵庫を覗いてチャチャッと作れる中華炒め


厚揚げとチンゲン菜の中華炒め
オイスターソースととろみで中華風。豚肉を入れれば主菜に。


たけのことチンゲン菜の中華炒め
旬のたけのこを使ったあっさりとした味付けの中華炒めです☆


青梗菜とじゃがいも、トマトの中華炒め
中華の青菜炒めのアレンジ?!みたいなメニューです。


帆立と青梗菜の中華炒め
とっても簡単!!あっさり中華です。


チンゲンサイとひき肉の中華炒め
あのみんなが大好きな中華の脇役オブ脇役です!これだけでご飯が止まらん!!


牛肉とトマトの中華炒め
彩り鮮やかな中華炒めです✨


牛肉とブロッコリーの中華炒め
お家にあるもので中華風に


海老と青梗菜の中華炒め
簡単プリプリ中華炒め


青梗菜ときのこの中華炒め
きのこをいっぱい使った中華炒めを作ってみました。ご飯が進む味付けになっています

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17924077