小豆の白和え☆

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700

甘くない小豆を使った白和えです♪野菜は季節のものならなんでもいいですよ。ホッとする味(´ω`)
このレシピの生い立ち
甘くない小豆を使った料理シリーズ♪

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材料

4人分
  1. 豆腐(木綿、絹どちらでも) 200g
  2. ゆで小豆(甘くないもの) 50g~
  3. 三つ葉 50g
  4. 白炒りごま 大さじ2
  5. 味噌 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1/2~

作り方

  1. 1

    豆腐は木綿だったら水切りする。絹ごしなら軽く水切りする。三つ葉は3~4cmに切り茹でて水気を絞る。

  2. 2

    白炒りごまはすり鉢でする。すりごまを最初から使用してもいいけど炒りごまをすった方が香りがいいです。

  3. 3

    ボウルに1の豆腐と三つ葉、2のごまとゆで小豆を入れ混ぜ、味噌、砂糖で調味する。出来上がり♪

  4. 4

    2011.2.24話題入りしました♪どうもありがとうございます!

コツ・ポイント

簡単です♪野菜はほうれん草や人参などでもいいですよ。ごまは是非、すってみてね☆

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レシピ作者

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700
に公開
はじめまして。お菓子作り、パン作り、料理も作るの大好き、食べるのも大好き、元栄養士で、現在2子の母、適当主婦やってます。住まいは北海道のとある田舎町^^;熱しやすく冷めやすい性格なので続けられるかちょっと心配ですけど…頑張ります^0^/黒い食べ物好き♪ ♥腹黒同盟北海道支部1号♥桜スイーツ研究員・✿桜ばか5号登録✿昆布スイーツ研究者など✿豆推進委員会会員✿
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