おから もち粉 胡麻 の 焼きかりんとう

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

黒砂糖をまぶして焼いたら
揚げないのにカリッな かりんとう♪
うふっ 美味しいの出来た♪
このレシピの生い立ち
焼きドーナツを2品作り、砂糖をかけて焼くとカリッとすることを体験しました。
この方法でおからを使った焼きかりんとうができないかやってみたくなりました。

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材料

作りやすい分量
  1. おから 100g
  2. もち粉 100g
  3. 砂糖 大匙1
  4. ベーキングパウダー 5g
  5. 胡麻 大匙2
  6. 1個
  7. 胡麻 大匙2
  8. 大匙4(様子を見て)
  9. 黒砂糖粉末 適量

作り方

  1. 1

    おからともち粉、砂糖、ベーキングパウダーをよく混ぜる。

  2. 2

    ここに、胡麻と、溶き卵を入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    さらに、美味しい胡麻油を入れて混ぜる。

  4. 4

    やっとまとまるか、まとまらないかくらいの水分量、今回は大匙4を入れて混ぜる。

  5. 5

    ビニール袋に生地を入れたら、端を切って搾り出し黒砂糖粉末にまぶす。

  6. 6

    太さは直径1cm弱くらい。これを天板に並べ、200℃で15分焼く。

  7. 7

    こんがり焼けて、なんだか、かりんとうな感じです。

  8. 8

    焼けたら、パットに広げてよく冷まし、出来上がり。

コツ・ポイント

おからの水分量は、ものによってまちまちなので、最後の水は様子をみて入れます。
ぼろぼろしてまとまっていないくらいが丁度いいです。

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レシピ作者

おから星人
おから星人 @okara_healthy39
に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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