もやしと人参のおひたし◆簡単!

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

もやしと人参のおひたし◆めんつゆで♪小鉢用量
このレシピの生い立ち
ヘルシー

もやしと人参があったので

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材料

6人前
  1. もやし 1袋
  2. 人参 1本
  3. めんつゆ 50cc.
  4. 150cc.

作り方

  1. 1

    人参切ります

  2. 2

    人参ともやし茹でます

  3. 3

    ざるにあげます

  4. 4

    キッチンペーパーで水気取ります

  5. 5

    水とめんつゆ
    まぜて、もやしと人参つけます

  6. 6

    冷蔵庫で冷やします

  7. 7

    盛り付け

コツ・ポイント

キッチンペーパーで水気
しっかりとります

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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