もやしと人参ときぬさやのおひたし

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

もやしと人参ときぬさやのおひたし◆なつかし~味
このレシピの生い立ち
もやしおひたしで食べたくて

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材料

6人前
  1. もやし 1袋
  2. 人参 1本
  3. きぬさや 10枚
  4. めんつゆ 50cc.
  5. 100cc.
  6. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    人参ときぬさや切ります!もやしは
    そのまま

  2. 2

    茹でます

  3. 3

    水切りします◆

  4. 4

    水とめんつゆ入れます。

  5. 5

    野菜入れます。

  6. 6

    すりごまかけます

  7. 7

    冷蔵庫で冷やします

  8. 8

    盛り付け

コツ・ポイント

めんつゆとすりごま◆水切りしっかり

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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