かき菜のまろやか和え☆

はむちゃん @cook_40106067
菜の花に似たかき菜♪マヨネーズとすりごまのまろやかさでぐぐっと食べやすくなっています。 さわやか春の味♪
このレシピの生い立ち
春になると、宅配野菜で時々届くかき菜。生産者さんおススメの食べ方です。我が家流の覚書として♪
作り方
- 1
かき菜をゆでる。
(お好みの固さで)
水気を切って、冷めたら、4、5センチ長さに切る。 - 2
☆の材料をボールによく混ぜる。
- 3
もう一度かき菜の水気を絞って、2と和える。
できあがり♪
コツ・ポイント
からしの量はお好みで調節してください♪
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