簡単・しらすとたまごのさっと炒め

クックMJN69D☆
クックMJN69D☆ @cook_40103142

たまごとしらすとごま油でさっと炒めるだけ。
簡単だけど美味しいお手軽な一品♥
このレシピの生い立ち
息子の離乳食期の頃ら食べやすく、作りやすいもので栄養も・・・!の欲張りを叶えたくて

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材料

  1. たまご 2個
  2. しらす たまごに対して1:1
  3. ごま油 小さじ1
  4. お好みでパセリ 適量

作り方

  1. 1

    ボウルにたまごとしらすを入れて混ぜる

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油をうすく敷く。

  3. 3

    たまごとしらすを入れて、フライパンを傾けながら全体的に広げながら焼く

  4. 4

    少し焼けてきたら菜箸やヘラでさっくり混ぜて、好みの焼き加減になったら、お皿に盛って完成。
    お好みでパセリをふる。

コツ・ポイント

ふんわりたまごは、やや弱火で焼くと◎

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レシピ作者

クックMJN69D☆
クックMJN69D☆ @cook_40103142
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おいしい&かんたん。料理初心者やこども、独り暮らしの男性でも作れるかんたんなものを中心に育てるレシピを載せてます。味の好みは人それぞれ。あなた好みの味に仕上げられる。それが 育てるレシピ です。
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