白菜を白和えにしてみょう

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

寒い時だから胃にやさしく!白菜を茹でて、エリンギと竹輪を入れて滑らかな白和えが美味しい♪
このレシピの生い立ち
白和えにはほうれん草や小松菜を使っていましたが白菜は味に癖がないのでお子さんでも喜ばれると思います。

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材料

2人分
  1. 白菜の葉 5枚
  2. 竹輪 1本
  3. エリンギ 1本
  4. 豆腐(木綿) 100g
  5. 胡麻だれ(シャブシャブ用) 大さじ1杯
  6. ○だし汁 大さじ3杯
  7. ○醤油、酒、味醂 各大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ①豆腐の水切りは耐熱皿にペーパーを敷き1分加熱する、②白菜は長さを半分に切り、茹で軸の部分を3等分に切り縦に切る。

  2. 2

    葉は縦半分に切り横に刻みギュと水気を絞る。エリンギは長さを半分にして縦に刻む、竹輪も長さを半分にして細切りにする。

  3. 3

    ③○だし汁、調味料を合わせ、煮立てエリンギと竹輪を汁気がなくなるまで煮て冷ます。④すり鉢で豆腐を良くすりつぶす。

  4. 4

    ⑤豆腐が滑らかになったら胡麻だれを加え更にゴリゴリ!最後に良く絞った白菜と味付けしたエリンギと竹輪を入れて和える。

コツ・ポイント

白菜を茹でるときは先に軸の方をいれ1分~2分経ったら葉を入れて色よく茹でる。寒いので生野菜が苦手になるので工夫しています、量も沢山食べられる。

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レシピ作者

あいちばー
あいちばー @cook_40050122
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世帯を持って今年で54年主人は先に逝ってしまった・・・持病が発症してからは3度の食事は手作りを食べてもらっていました。ひとりになってからも相変わらず時間だけはたっぷりある~ 春になると野草を摘んで楽しみましょう。
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